Blog

Artículos prácticos para entender y cuidar tu salud urinaria.

Cómo el sueño influye en la salud de tus riñones
Feb 24, 2026
Todos sabemos que dormir bien es importante para sentirnos descansados y con energía, pero lo que quizá no sabemos es que nuestro descanso nocturno tiene un impacto directo en la salud de nuestros riñones. Estos órganos vitales, responsables de filtrar toxinas y regular líquidos y minerales, dependen de un sueño adecuado para funcionar de manera óptima.
La conexión entre la microbiota intestinal y la salud del tracto urinario
Feb 10, 2026
¿Sabías que la salud de tu intestino puede afectar directamente tu vejiga? Cada vez más estudios muestran que la microbiota intestinal, ese conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino, está estrechamente ligada a las infecciones urinarias.
Cómo detectar la osteoporosis
Jan 27, 2026
La Osteoporosis es una enfermedad silenciosa que debilita los huesos, incrementando el riesgo de fracturas. Detectarla a tiempo es esencial para mantener una buena calidad de vida y prevenir complicaciones.
El impacto del estrés en la salud urinaria y renal
Jan 13, 2026
El estrés no solo afecta nuestra mente; también tiene un impacto directo en nuestro cuerpo, incluyendo el sistema urinario y los riñones. Comprender esta relación es clave para prevenir problemas urinarios y mantener la salud renal a largo plazo.
Chocolate, teobromina y cálculos renales: lo que debes saber estas Navidades
Dec 16, 2025
Es Navidad: luces, reuniones familiares… y chocolate por todas partes. Bombones, turrones, pasteles de chocolate… ¿quién puede resistirse? Pero si tienes antecedentes de cálculos renales, es normal preguntarse: ¿puede el chocolate navideño afectar mis riñones? La respuesta está en un compuesto que seguramente has oído nombrar, pero quizás no conoces del todo: la teobromina
La vida sexual con una ostomía
Dec 02, 2025
Cuando una persona ha pasado por una cirugía de ostomía, no es raro que surjan dudas, miedos o inseguridades relacionadas con su vida íntima. La ostomía no define quién eres, ni elimina tu derecho al placer, al deseo o a mantener una relación satisfactoria.
¿Tomar mucho calcio causa cálculos renales?
Nov 25, 2025
Los cálculos renales afectan a entre el 8 y el 12 % de la población, y los más comunes hasta un 80% de los casos son los cálculos de oxalato de calcio.
Cáncer de próstata: consecuencias, problemas urinarios e infecciones asociadas
Nov 11, 2025
El cáncer de próstata es uno de los tipos de cáncer más comunes entre los hombres, especialmente a partir de los 50 años. Aunque en muchas ocasiones puede evolucionar lentamente, sus efectos sobre la salud y la calidad de vida pueden ser profundos, tanto por el avance de la enfermedad como por los tratamientos empleados. Entre las principales consecuencias se encuentran, la incontinencia urinaria y la disfunción eréctil, y la infección urinaria.